Cvičení ke zlepšení pohyblivosti
Našli sme na Heureka.sk
|
Nájdených 112 záznamov (zobrazujem 81 až 100)
Cena vrátane DPH
|
|||
|
Jak na to podle Milóna - Aaron HorschigAutor : Aaron Horschig, Popis : Ovládněte své zotavení Milón z Krotónu byl pradávný řecký olympionik a legenda praví, že svou sílu získal každodenním nošením telátka na ramenou. Jak tele rostlo, rostla i Milónova síla – a tak se zrodil koncept progresivního přetížení. Neustálá snaha dosáhnout l... |
26,05 € |
|
|
Power System Fitness Roller Barva: ZelenáFitness Foam Roller pěnový válec je spolehlivá a účinná masážní pomůcka pro zlepšení celkové pohyblivosti, zvýšení svalového rozsahu,zlepšení rovnováhy a chůze. Speciální design tohoto výrobku umožňuje cílenou masáž a celkovou svalovou integraci. Je určený pro automasážní uvolňovací techniky - uvoln... |
16,50 € |
|
|
Posilování ve fitnessZ obsahu: Body basics: Kosti. Klouby a vazy . Svaly - motor pohybu. Jak si udržet správné držení těla. Kardiovaskulární systém .Silový trénink. Význam silového tréninku. Úvod do terminologie. Posilovací cvičení .Vytrvalostní trénink: Význam vytrvalostního tréninku. Přístroje pro vytrvalostní tréni... |
10,82 € |
|
|
Čchi Kung jednoduše - Mantak ChiaAutor : Mantak Chia, Popis : Každý z nás má někde hluboko v sobě místo plné energie, zdraví a štěstí. Pomocí čchi-kungu můžeme toto místo nespoutané vitality a harmonie navštívit, zbavit se tělesného i duševního stresu, detoxikovat tělo i mysl a navrátit se do přirozeného stavu pevného zdraví, ... |
13,49 € |
|
|
|
Jak na to podle Milóna - Aaron HorschigAutor : Aaron Horschig, Popis : Ovládněte své zotavení Milón z Krotónu byl pradávný řecký olympionik a legenda praví, že svou sílu získal každodenním nošením telátka na ramenou. Jak tele rostlo, rostla i Milónova síla – a tak se zrodil koncept progresivního přetížení. Neustálá snaha dosáhnout l... |
22,57 € |
|
|
Cvičení pro pozdní začátečníky - Gabi FastnerováS přibývajícím věkem přirozeně ubývá svalové hmoty, zhoršuje se pohyblivost a koordinace. Cíleným tréninkem však můžete tento proces efektivně zbrzdit, protože na zlepšení kondice není nikdy pozdě! Instruktorka a trenérka Gabi Fastnerová představuje 50 nejlepších tréninkových sestav, pomocí kterých ... |
|
13,13 € |
|
VERK GROUP Pilates Pilates cvičenie Sudová joga FitnessPILATES CVIČENIE BAREL PILATES JOGA FITNESS ZARIADENIASud na pilates je skvelým doplnkom k vybaveniu každého štúdia, pretože umožňuje rôzne cvičenia na zlepšenie flexibility, pohyblivosti a posilnenie svalov vrátane hlbokých svalov.Napriek jednoduchej konštrukcii môže byť tréning na tomto zariadení ... |
778,00 € |
|
|
Pilates - Britta BrechtefeldAutor : Britta Brechtefeld, Popis : Trénink dlouhých svalových řetězců a protahování byly charakteristickými prvky již v mimořádném terapeutickém konceptu Josepha Pilatese. Dnes je pozitivní vliv pilates podpořen vědeckými studiemi a výzkumem fascií. V této knize autorka představuje 50 tréninkovýc... |
10,21 € |
|
|
Flossing v terapii a tréninku - Andreas Ahlhorn, Dennis KrämerAutor : Andreas Ahlhorn, Dennis Krämer, Popis : Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit ... |
12,16 € |
|
|
Pilates - Britta BrechtefeldováTrénink dlouhých svalových řetězců a protahování byly charakteristickými prvky již v mimořádném terapeutickém konceptu Josepha Pilatese. Dnes je pozitivní vliv pilates podpořen vědeckými studiemi a výzkumem fascií. V této knize autorka představuje 50 tréninkových sestav s četnými příznivými účinky p... |
|
13,86 € |
|
Masážní míček TWINSOFT LIFEFIT® 18x10cmMasážní míček LIFEFIT TWINSOFT jsou jednoduše použitelné pomůcky pro masáž prakticky celého těla, především pak menších svalových ploch.Jejich tvrdší přesto komfortní povrch a jemná textura napomáhá efektivitě i lepší přilnavosti při masáži. S jeho pomocí je možné vyvinout relativně intenzivní tlak,... |
12,48 € |
|
|
Flossing v terapii a tréninku - Andreas Ahlhorn, Dennis KrämerFlossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odbo... |
|
17,77 € |
|
Cvičení pro pozdní začát… (Gabi Fastnerová)S přibývajícím věkem přirozeně ubývá svalové hmoty, zhoršuje se pohyblivost a koordinace. Cíleným tréninkem však můžete tento proces efektivně zbrzdit, protože na zlepšení kondice není nikdy pozdě! Instruktorka a trenérka Gabi Fastnerová představuje 50 nejlepších tréninkových sestav, pomocí kterých ... |
13,69 € |
|
|
|
Pilates - Britta BrechtefeldAutor : Britta Brechtefeld, Popis : Trénink dlouhých svalových řetězců a protahování byly charakteristickými prvky již v mimořádném terapeutickém konceptu Josepha Pilatese. Dnes je pozitivní vliv pilates podpořen vědeckými studiemi a výzkumem fascií. V této knize autorka představuje 50 tréninkovýc... |
12,40 € |
|
|
Flossing v terapii a tréninku - Ahlhorn AndreasFlossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odbo... |
14,03 € |
|
|
Jak na to podle Milóna (Aaron Horschig)Ovládněte své zotavení Milón z Krotónu byl pradávný řecký olympionik a legenda praví, že svou sílu získal každodenním nošením telátka na ramenou. Jak tele rostlo, rostla i Milónova síla – a tak se zrodil koncept progresivního přetížení. Neustálá snaha dosáhnout limitů těla nicméně něco stojí. Akumul... |
30,54 € |
|
|
|
Čchi Kung jednoduše - Mantak ChiaAutor : Mantak Chia, Popis : Každý z nás má někde hluboko v sobě místo plné energie, zdraví a štěstí. Pomocí čchi-kungu můžeme toto místo nespoutané vitality a harmonie navštívit, zbavit se tělesného i duševního stresu, detoxikovat tělo i mysl a navrátit se do přirozeného stavu pevného zdraví, ... |
11,76 € |
|
|
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti - Katharina BrinkmannováVedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců. Autorka této publikace využívá protahovací, mobilizační a švihová cvičení, aby ukázala, jak zlepšit pohyblivost kloubů, ale také vrátit vašim svalům, fasciím a vazům jejich ... |
|
13,99 € |
|
Flossing v terapii a tréninkuFlossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odbo... |
16,42 € |
|
|
Masážní míček TWIN LIFEFIT® 12,5x6,2cmMasážní míček LIFEFIT DUO jsou jednoduše použitelné pomůcky pro masáž prakticky celého těla, především pak menších svalových ploch.Jejich tvrdší gumový povrch a jemná textura napomáhá efektivitě i lepší přilnavosti při masáži. S jeho pomocí je možné vyvinout relativně intenzivní tlak, který přináš... |
11,04 € |
|
|
« Předchozí 1 … 2 3 4 5 6 Další » Nájdených 112 výsledkov |
|||
