Truesteel Squat Box

TRUESTEEL Nastavitelný Squat Box

Proč zařadit Box Squat do tréninku? Box Squats, nebo-li dřepy do sedu na box, jsou úžasnou alternativou k běžným dřepům, protože pomáhají zachovat správnou formu a techniku dřepu. Proto jsou zvláště užitečné pro začátečníky. Ovšem dřepy do sedu jsou perfektním cvikem i pro zkušené sportovce, zejména...